Bonjour à toutes et à tous, Alors voilà je me
Bonjour à toutes et à tous,
Alors voilà je me lance à mon tour dans la blogosphère, pour vous raconter ma vie. ^^
J’essaye désespérément de maigrir depuis que j’ai l’âge de 15 ans. J’arrive à perdre mais comme beaucoup j’imagine, je m’enlise inlassablement dans la spirale du yoyo. Je m’entête à perdre du poids pour mieux regrossir après.
J’ai eu dernièrement 30 ans. Je ne vous ferais pas part de ma petite crise existentielle mais un peu quand même, (lol) histoire que vous compreniez le pourquoi du comment. Pour beaucoup de mes copines, ce cap a été franchi avec succès pour ma part je me suis sentie happée dans les marécages de la dépression. L’heure du bilan avait pour moi sonné. Je me suis retrouvée face à moi-même, c’est-à-dire mes réussites et mes échecs et bizarrement la balance m’a semblé plus lourde d’un côté que de l’autre.
Dans mon combat contre mes kilos en trop, il y a plusieurs facteurs qui jouent en ma défaveur :
- Je mange parce que j’aime la nourriture. Certaines personnes ont un penchant pour une catégorie d’aliment : Le sucré, le salé, les fromages, la charcuterie, etc. Moi je suis le genre à tout aimer.
- Je mange mes sentiments. Lorsque je suis contrariée, triste ou heureuse j’ai tendance à me tourner vers la nourriture.
- Malheureusement pour moi mes hormones s’en mêlent. Je ne sais pas si c’est parce que je les aie eu sur le tard mais j’ai l’impression que mes règles m’ont été livré avec tous le package : Le mal au ventre, la susceptibilité, la tristesse, la colère, et évidemment une envie à en mourir de sucre.
- Je suis une ex-fumeuse. J’ai arrêté il y a 2 ans maintenant. Ce fût assez éprouvant mentalement et physiquement, j’ai compensé au point de prendre, 17 kilos !
Au jour d’aujourd’hui, je pèse 85.1kg pour 1m53. Selon mon IMC qui est de 36.4 je suis donc dans la catégorie « Obésité sévère ». C’est assez douloureux à écrire, les gros ont toujours du mal à se voir gros. En tout cas moi clairement je me voilais la face. Oui certes j’avais du poids à perdre mais je ne me suis jamais avouer être obèse !
Mon poids idéal serait de 55kg, je dois donc perdre 30kg…
Effrayant n’est-ce pas ! J’espère que je vais y arriver...
Tenir mon blog sera sans doute un plus. Celui-ci m’obligera peut-être, à être plus sérieuse et à tenir dans la durée.